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# Planifier un entraînement

Tout entraînement (que ce soit un programme ou une séance unitaire) doit être **planifié dans votre Journal** pour pouvoir être réalisé ensuite.

# Planifier un programme

Rendez-vous dans l'onglet "**Coach**" de votre app, puis cliquez sur "**Tout voir**" au niveau de la section "**Programmes**". Une liste de programmes vous est alors proposée, classée selon différentes sections.

➡️ Vous recherchez les programmes de votre structure de fitness ? Cliquez alors sur le picto rond en haut de la liste correspondant à votre structure.

➡️ Vous recherchez les programmes de votre coach ? Cliquez alors sur le picto rond en haut de la liste correspondant à votre coach.

Cliquez alors sur le programme souhaité, puis dans la fiche détaillée, cliquez sur le bouton "**Planifier**" et laissez vous guider dans les étapes de planification.

[![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/-/7/b/1/1/7b114eb48b16c800/c1e7e2fa-cb8b-42b6-9fa4-d7e2cb_1178qes.png)](https://downloads.intercomcdn.com/i/o/971861388/b7d586fec5ec64d86969e247/Design+sans+titre+%284%29.png?expires=1769164200&signature=e385c22280bd70aeff50710966940af782aff8fa924868ff2118a1ad7babb9a7&req=fScmHs9%2FnolXFb4f3HP0gOxFTRXcE79b69%2FOiQRg1vkLK1L4hnaT3EZcUR%2B5%0AvF5NaFe8g0oY2jkMCA%3D%3D%0A)

Une fois la planification terminée, toutes les séances du programme seront alors automatiquement incluses dans votre Journal.

# Planifier une séance unitaire

Rendez-vous dans l'onglet "**Coach**" de votre app, puis cliquez sur "**Tout voir**" au niveau de la section "**Séances**". Une liste de séances vous est alors proposée, classée selon différentes sections.

➡️ Vous recherchez les séances de votre structure de fitness ? Cliquez alors sur le picto rond en haut de la liste correspondant à votre structure.

➡️ Vous recherchez les séances de votre coach ? Cliquez alors sur le picto rond en haut de la liste correspondant à votre coach.

Cliquez alors sur la séance souhaitée, puis dans la fiche détaillée, cliquez sur le bouton "**Planifier**" et laissez vous guider dans les étapes de planification.

Une fois la planification terminée, la séance sera alors automatiquement incluse dans votre Journal.

# Planifier un cours vidéo

Rendez-vous dans l'onglet "**Coach**" de votre app, puis cliquez sur "**Tout voir**" au niveau de la section "**Cours vidéos**". Une liste de cours vidéos vous est alors proposée, classée selon différentes sections.

➡️ Vous recherchez les cours vidéo de votre structure de fitness ? Cliquez alors sur le picto rond en haut de la liste correspondant à votre structure.

➡️ Vous recherchez les cours vidéo de votre coach ? Cliquez alors sur le picto rond en haut de la liste correspondant à votre coach.

Cliquez alors sur le cours vidéo souhaité, puis dans la fiche détaillée, cliquez sur le bouton "**Planifier**" et laissez vous guider dans les étapes de planification.

Une fois la planification terminée, le cours vidéo sera alors automatiquement inclus dans votre Journal.

# Planifier depuis le Journal Training

Rendez-vous dans l'onglet "**Journal**" de votre app, puis cliquez sur "**Training**". Vous avez alors accès à votre calendrier d'entraînement.

Vous avez la possibilité de planifier vos contenus d'entraînement directement depuis votre journal. Pour cela, il vous suffit de cliquer sur le "**+**" situé en bas à droite, puis sélectionnez le contenu d'entraînement que vous souhaitez planifier.

[![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/-/3/6/0/f/360f488c0eb10800/5ce7420b-9307-4070-b6a0-8dfc41_58oudk.png)](https://downloads.intercomcdn.com/i/o/971873115/4e341a513177e8ec3bb57b12/Design+sans+titre+%285%29.png?expires=1769164200&signature=c570060430cb02c3b1aa47312a196ce9e00b0b6c4af1150736b10a7b45126961&req=fScmHs59nIBaFb4f3HP0gETitfwkW6ErgDV9FUfqhCZItzDrtkBTUiaWW61K%0AHlylUa%2Bk%2F%2B8KfRJFOg%3D%3D%0A)

Vous arrivez alors sur la liste du contenu sélectionné (exemple "**Séances**"). Pour planifier votre contenu, cela se déroule exactement comme expliqué ci-dessus.